He ihr Lieben, Trainingsmotivation in der wettkampffreien Zeit? Oder in den Sommerferien nach dem Urlaub? Viele von euch kennen dieses Problem sicher. Man war 2 …
Sommerloch
August 2018
Mobility
He ihr Lieben, Beweglichkeitstraining für Alltag und Sport ist für die meisten essentiell; wird aber leider von vielen vernachlässigt. Im Alltag ist es wichtig, dass …