Für wen bin ich als Personal Trainerin geeignet?
- CrossFit Athleten – um schneller und nachhaltiger Erfolge zu erzielen
- Geschäftsleute – als Ausgleich zum stressigen Alltag
- Sportler – die in ihrer Hauptsportart besser werden wollen
- Mama, Papa, Oma, Opa,… – um mehr Lebensqualität zu erreichen
Warum solltest du Personal Training mache?
- Gezielteres Arbeiten an Schwachpunkten – z.B. spezifische Übungen zum Erreichen des ersten Klimmzuges
- Das Training ist auch mit Einschränkungen und Verletzungen steuerbar und kann Spaß machen
- Individualisierte Belastungssteuerung um Überforderung und Verletzungen zu vermeiden
- schneller Erfolg durch direkte Korrekturen und damit eine effektive Verbesserung der Technik
- Verbesserung der Bewegungsqualität beim Sport und im Alltag – sportlicher Ausgleich zur Verbesserung der Lebensqualität
- Tagesform spezifisches Training
Warum ausgerechnet ich dafür geeignet bin?
1. Ich bin aktive CrossFitterin, die sich gerne mit anderen auf Wettkämpfen misst und dabei das Beste aus mir raushole.
2. Weil ich meine Erfolge durch harte Arbeit erreicht habe, denn als ich anfing konnte ich weder Liegestütz noch Klimmzüge. Deshalb kann ich Übungen gut vermitteln, denn ich sehe Fehler und kann verschiedene Lösungsmöglichkeiten anbieten.
3. Weil es mir großen Spass macht Athleten zu unterstützen. Dieser Gesichtsausdruck, wenn jemand sein persönliches Ziel erreicht hat ist einfach unbezahlbar!
Preise?
1 Stunde Personal Training 99 Euro
30 Minuten Personal Training 54 Euro
Wo?
CrossFit Wuid
Dieselstr. 3
85774 München